贏過高鐵? 台鐵新自強號「2大優勢」解析兩種乘車體驗各有優缺,實際比一比,從台北搭到高雄,新自強號一般票價相較高鐵便宜600多元,但搭乘的時間卻多出兩倍左右。

雖然偶爾才吃一次蛋糕,但也不能太開心就吃過量,過多的精製糖會使肝臟脂肪堆積,引起脂肪肝。假設每日攝取2000kcal,那麼糖攝取應低於200kcal,更可以控制在大約是25到50g的量。

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男人也是需要一點儀式感的,嘴上說不要,身體很誠實,不信試試。若平常很少運動的人,還有可能增加心血管疾病。父親節蛋糕熱量排行榜▲紅燈區1、芒果生乳蛋糕 1734kcal (780g)2、磅蛋糕 1800kcal (540g)3、提拉米蘇 1910kcal (552g)4、咖啡巧克力松露蛋糕 1975kcal (550g)5、紅茶歐蕾蛋糕 2004.5kcal (600g)6、抹茶歐蕾蛋糕 2013.6kcal (600g)7、卡通造型蛋糕 2490.9kcal (950g)8、法式千層蛋糕 2546kcal (720g)9、巧克力鮮奶油蛋糕 2466kcal (900g)10、重乳酪起司蛋糕 2700kcal (630g)▲綠燈區1、戚風蛋糕 920kcal (400g)2、栗子布蕾蛋糕 1007kcal (430g)3、芋泥戚風蛋糕 1008kcal (400g)4、奶茶布丁奶凍捲 1026kcal (387g)5、輕乳酪蛋糕 1176kcal (400g)6、水果戚風蛋糕 1250kcal (700g)7、海綿蛋糕 1356kcal (400g)8、蜂蜜蛋糕 1380kcal (400g)攝取過多精製糖恐致脂肪肝、心血管疾病營養師高敏敏提及,以上的蛋糕大約可以切6-8塊不等,可以看看自己切幾塊來去估算一片的熱量。高敏敏建議:1、選質地蓬鬆的蛋糕,熱量較低,並以雞蛋、牛奶等原型食材為主2、減少蛋糕上過多的裝飾,例如:糖衣、翻糖、馬卡龍,以原味或是水果口味替代3、避開高油脂高糖內餡,如:卡士達醬、慕斯、紅豆餡4、一起分食,分散熱量。爸爸總是默默扛著,上有老下有小的壓力。

挑選蛋糕時,以適合大小為主延伸閱讀:你爸爸有這些症狀嗎?體力變差、愛生氣、健檢都紅字,可能是進入更年期了,用1表格測驗看看每5個40歲以上爸爸,就有1人勃起功能障礙,要先做到1件事,加上適當治療,才能改善性功能。父親節到了,挑個健康點的蛋糕給爸爸一個驚喜吧圖/美聯社、路透社一夕變冬天。

圖/美聯社、路透社國際中心/林祐任 編撰責任編輯/朱怡玟。奧地利降下暴雨,民眾堆沙包防災。」月雨量「1天內下完」 總理:獨立來最嚴重洪災斯洛維尼亞總理哥洛布指出,「我們已經可以說這是一場破紀錄的洪災,比其他洪災還要慘重,可能是(1991年)獨立以來,最大的洪災。圖/美聯社、路透社當局出動直升機救出受困民眾。

斯洛維尼亞暴雨成災 洪水淹沒城鎮沖斷橋梁一輛車困在洪水中動彈不得,一名男子趕緊將女駕駛救出車子,2人拉著一條繩索,在洪水中連站都站不穩,場面險象環生。圖/美聯社、路透社從空中鳥瞰,斯洛維尼亞的城鎮遭到滾滾洪流淹沒,橋梁在暴漲的河水衝擊下斷成兩截,橋上一輛車及時「倒退嚕」,撿回一條命。

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2人在洪水中拉著繩索,場面險象環生。斯洛維尼亞總理表示,這可能是斯洛維尼亞1991年獨立以來,最嚴重的洪災斯洛維尼亞總理表示,這可能是斯洛維尼亞1991年獨立以來,最嚴重的洪災。」月雨量「1天內下完」 總理:獨立來最嚴重洪災斯洛維尼亞總理哥洛布指出,「我們已經可以說這是一場破紀錄的洪災,比其他洪災還要慘重,可能是(1991年)獨立以來,最大的洪災。

圖/美聯社、路透社一夕變冬天。圖/美聯社、路透社當局出動直升機救出受困民眾。圖/美聯社、路透社國際中心/林祐任 編撰責任編輯/朱怡玟。德國南部降冰雹「積30公分高」而在德國南部城市「羅伊特林根」,4日降下大量冰雹,街道瞬間成了一條白色河流,部分地區降下的冰雹達到30公分高,民眾拿起鏟子把冰雹鏟出家中,彷彿一夕間轉變成冬天。

當局出動直升機,吊掛救出受困民眾,救難人員也乘坐橡皮艇,挨家挨戶救人。」洪水來得快去得也快,5日白天不少民眾忙著清淤,期盼早日恢復家園。

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奧地利降下暴雨,民眾堆沙包防災。斯洛維尼亞城鎮遭洪水淹沒。

德國南部城市羅伊特林根,也在同一天降下大量冰雹,街道有如積雪一般,彷彿一夕之間轉變成冬天。圖/美聯社、路透社從空中鳥瞰,斯洛維尼亞的城鎮遭到滾滾洪流淹沒,橋梁在暴漲的河水衝擊下斷成兩截,橋上一輛車及時「倒退嚕」,撿回一條命。圖/美聯社、路透社斯洛維尼亞從4日晚上起降下暴雨,短短一天之內降下一個月的雨量,在各地引發洪水災情,造成多人死傷,多達1萬6千戶無電可用,部分公路跟鐵路暫時封閉。斯洛維尼亞民眾表示,「水在清晨3、4點時淹進來,什麼都毀了,工作室、草坪、汽車、我的工具,一切都毀了,什麼都沒有了。斯洛維尼亞暴雨成災 洪水淹沒城鎮沖斷橋梁一輛車困在洪水中動彈不得,一名男子趕緊將女駕駛救出車子,2人拉著一條繩索,在洪水中連站都站不穩,場面險象環生。2人在洪水中拉著繩索,場面險象環生。

極端天氣席捲歐洲,斯洛維尼亞從4日晚上起降下暴雨,在各地引發洪水災情,至少3人喪生。奧地利降暴雨 民眾堆沙包防災斯洛維尼亞的鄰國奧地利同樣降下暴雨,民眾在河岸堆起沙包,為下一波大雨做好準備

暴雨重創南投山區,阻斷南投仁愛鄉對外交通。從清泉崗機場出動兩架飛機前往南投體育場、奧萬大。

超大豪雨重創南豐村加油站,今持續搶修中。土石流四次光顧加油站,也被當地人稱作是「土石流加油站」,所幸這次意外沒有造成任何人員傷亡,相關單位也正積極搶修中,盼能盡快恢復營運。

圖/台視新聞南投/林書弘責任編輯/吳苡榛。圖/台視新聞921震災後至今 加油站4度遭土石流「光顧」此外,台14線埔霧公路多處交通中斷,仁愛鄉南豐村爆發嚴重土石流,當地重要的中油聖本篤加油站也遭土石泥流掩蓋。今(6)日清晨6點半從清泉崗機場出動兩架飛機,一架前往南投體育場,一架飛往奧萬大,撤離員工、旅客以及學員,其中由縣府社勞處提供物資送往體育館,幫助南投山區居民度過難關。當地居民表示,該加油站命運坎坷,這已經是第四次遭遇土石流掩埋,第一次是921地震後隔年二月的豪雨,第二次則是93年的72水災,第3次則是97年的辛樂克颱風,沒想到事隔十年後又掃到颱風尾被滅頂

土石流四次光顧加油站,也被當地人稱作是「土石流加油站」,所幸這次意外沒有造成任何人員傷亡,相關單位也正積極搶修中,盼能盡快恢復營運。暴雨重創南投山區,阻斷南投仁愛鄉對外交通。

圖/台視新聞921震災後至今 加油站4度遭土石流「光顧」此外,台14線埔霧公路多處交通中斷,仁愛鄉南豐村爆發嚴重土石流,當地重要的中油聖本篤加油站也遭土石泥流掩蓋。超大豪雨重創南豐村加油站,今持續搶修中。

圖/台視新聞南投/林書弘責任編輯/吳苡榛。從清泉崗機場出動兩架飛機前往南投體育場、奧萬大。

今(6)日清晨6點半從清泉崗機場出動兩架飛機,一架前往南投體育場,一架飛往奧萬大,撤離員工、旅客以及學員,其中由縣府社勞處提供物資送往體育館,幫助南投山區居民度過難關。當地居民表示,該加油站命運坎坷,這已經是第四次遭遇土石流掩埋,第一次是921地震後隔年二月的豪雨,第二次則是93年的72水災,第3次則是97年的辛樂克颱風,沒想到事隔十年後又掃到颱風尾被滅頂不過確切起火原因是否與男子氣話有關,還要再進一步釐清。圖/台視新聞事發在新北市樹林區一處5樓民宅,深夜12點多發生瓦斯氣爆,瞬間起火燃燒,消防隊員緊急出動救火,並救出一名49歲男子,男子有2度燒燙傷、割傷,痛苦哀號,但經了解,縱火的就是他自己,疑似不滿到醫院急診室沒有床位,氣得揚言引爆瓦斯桶,所幸沒釀成嚴重傷亡。

5樓竄出橘紅色烈火,還能看見有人從窗戶丟擲重物下樓,好幾聲巨響,驚擾睡夢中居民。※《台視新聞》提醒您,請給自己機會。

生命線協談專線:1995※新北/王如襄責任編輯/朱怡玟。現場不但火勢猛烈,還有濃厚瓦斯味。

新北市一處5樓住家在今(6)日深夜12點多發生瓦斯氣爆,屋主疑似不滿到醫院急診室沒有床位,在自家引爆瓦斯桶,造成2度燒燙傷生命線協談專線:1995※新北/王如襄責任編輯/朱怡玟。